第一天
今天開始調整喝奶時間，小兔喝的狀況不是很好
晚上8：30幫他們洗澡，洗澡後清潔舌頭
10點準時餵奶!
到了12點多，2個開始小哭鬧了(不知是不是因為前一天12點喝奶，所以這個時間醒來)
因為當天小兔喝的狀況不好，所以2點有餵奶，當天只幫小寶進行戒夜奶計劃
整個晚上我都幫小寶顧奶嘴，一掉就立刻幫他塞回去，一直撐到早上6點才給奶^ ^
小寶有時睡的很熟， 只要奶嘴掉立刻塞回去原則上都不會哭，累死老媽我了
| 2月29日 | 小兔 | 小寶 |
| 04:00~05:00 | 80 | 70 |
| 08:00~09:00 | 90 | 90 |
| 11:00~12:00 | 80 | 80 |
| 14:30~15:30 | 60 | 100 |
| 18:00~19:00 | 80 | 90 |
| 22:00~23:00 | 60 | 110 |
| 總奶量 | 450 |
540 |
第二天
因為第一天是先幫小寶戒夜奶，就想說那就先戒小寶的好，小兔先不戒，免得2個一起鬧我無法收拾~~~
沒想到過了2點喝奶時間，小兔都沒醒來~~~於是就被我加入了戒夜奶行列~哈
2個寶貝熟睡到4點才開始小哭鬧，但一給奶嘴後就沒再鬧了，我幫他們顧奶嘴到5點，2個就睡著了(奶嘴掉也不哭)
今天比昨天更成功也，希望第3天能直接睡到6點才起來^^
| 3月1日 | 小兔 | 小寶 |
| 02:00~03:00 | 70 | |
| 06:00~07:00 | 100 | 100 |
| 10:00~11:00 | 100 | 100 |
| 14:00~15:00 | 70 | 100 |
| 18:00~19:00 | 100 | 100 |
| 22:00~23:00 | 120 | 120 |
| 總奶量 | 560 | 520 |
第三天
| 3月2日 | 小兔 | 小寶 |
| 02:00~03:00 | ||
| 06:00~07:00 | 100 | 100 |
| 10:00~11:00 | 100 | 100 |
| 14:00~15:00 | 100 | 100 |
| 18:00~19:00 | 100 | 100 |
| 22:00~23:00 | 120 | 120 |
今天小寶2點多小聲的哭了幾聲，我立刻給他奶嘴，沒一會兒他就睡著了，一直到5點多開始用力的吸奶嘴
小兔4點多才哭，一直給奶嘴到6點喝奶
第四天
|
3月3日 |
小兔 | 小寶 |
| 02:00~03:00 | ||
| 06:00~07:00 | 100 | 100 |
| 10:00~11:00 | 100 | 100 |
| 14:00~15:00 | 100 | 100 |
| 18:00~19:00 | 100 | 100 |
| 22:00~23:00 | 120 | 120 |
今天下午因為去游泳2人都沒什麼睡，2個都睡到4點多醒來，給奶嘴一會兒就2個都睡著了
第五天
| 3月4日 | 小兔 |
小寶 |
| 02:00~03:00 |
|
|
| 06:00~07:00 |
100 |
100 |
| 10:00~11:00 | 100 | 100 |
| 14:00~15:00 | 100 | 100 |
| 18:00~19:00 | 100 |
100 |
| 22:00~23:00 | 120 |
120 |
2個都睡到4：30醒來，一路給奶嘴到6：00
不知是不是白天吃的不夠飽，每天都這個時間起來，明天要加一點奶量
第六天
| 3月5日 | 小兔 |
小寶 |
| 02:00~03:00 |
|
|
| 06:00~07:00 |
100 |
100 |
| 10:00~11:00 | 100 | 100 |
| 14:00~15:00 | 100 |
100 |
| 18:00~19:00 | 100 |
100 |
| 22:00~23:00 | 120 |
120 |
今天狀況非常的好，4點多叫了幾聲，安撫一下後就睡著了，也不用吃奶嘴
看來成功離我不遠了^^
第十一天
| 3月11日 | 小兔 |
小寶 |
| 02:00~03:00 |
|
|
| 06:00~07:00 |
130 |
130 |
| 10:00~11:00 | 130 | 130 |
| 14:00~15:00 | 130 |
130 |
| 18:00~19:00 | 130 |
130 |
| 22:00~23:00 | 150 |
150 |
連續幾天狀況都差不多到4點多會起來討奶嘴
今天我再睡前奶多加了20cc試看看是不是他們沒吃飽
果然，今天加量後他們一覺到天亮，還是被我挖起來喝奶的喲~~
戒奶計劃成功!!!
經驗分享：
實施了幾天戒夜奶計劃，有一點小小心得分享
1、白天喝奶時間一定要固定下來，BABY會習喝奶時間，不要常改來改去
我剛改時間那幾天，小兔明顯的不適應，剛喝完奶沒多久，前一天的喝奶時間到了她會起來討奶喝
2、白天最好不要一直讓他們睡，我會有2個時段陪他們玩，讓他們白天累一點
白天不要連續睡超過3小時，他們會睡太熟喲~
3、睡前洗澡，這個方式真的不錯，洗完我會幫他們刷刷牙，再放睡前音樂餵奶，喝完幫他們穿上睡衣
放到床上說聲晚安!!
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雙寶媽 
