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至從知道是雙胞胎後就很怕營養給的不夠
上星期產檢寶寶大約晚了5天左右~~~看來，我要更努力養他們了
(健康食品)
懷孕開始~每天早上空腹雞精一瓶
初期是吃葉酸及綜合維他命
中期是吃媽媽奶粉+安麗蛋白素+鈣
其實醫生是建議吃天然的食物即可，但因為我外食居多，所以才多補充這些
※高蛋白素聽說是可以養寶寶的~等我生完再來分享喝了有沒有養到^^
※最近晚上睡覺常會覺得下半身會僵硬，醫生是說我有點缺鈣，所以又多吃了"挺立"，吃了幾天是有改善一些
(護膚用品)
懷孕連想到的就是妊娠紋~~~尤其我又是雙寶胎，更害怕
所以初期開始我就買了蜜蜂爺爺家的媽媽系列商品來保養
※蜜蜂爺爺美體精華油-洗完澡後可擦於全身，讓身體放鬆
※蜜蜂爺爺緊緻身體霜-防止妊娠紋，擦在肚肚上
※蜜蜂爺爺腿足舒緩霜-走了一天的路，每到晚上腳都特別酸，我會請老公用這個塗在小腿上順便按摩^^
※施巴潔膚露-懷孕後分泌物變多，常會覺得味道怪怪的，用了潔膚露改善了非常多~超好用
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雙寶媽 
